ごぼう茶の作り方レシピ。飲んでアンチエイジングに期待♪
若返り、アンチエイジングに効果があるという、今話題の『ゴボウ茶』!
『松本人志の○○な話』で見た時に気になったので作ろうと思いつつも、中々行動できずにいたのだが、先週『はなまるカフェ』でも紹介されていたので、思い出してようやく作った(^◇^A)
朝鮮人参などに入っている、成分『ジンセノイド』『サポニン』というものが、医学的にも免疫能を高め、血流をよくすることが実証されているようなのだが、その成分がゴボウにも含まれているらしい。
肌のケアの若返り効果やダイエットサポートなどにも良いらしい??
ま、ゴボウは手軽な価格ですぐ買えるし、
家にちょうどあったので作ってみた(笑)

今後のために作り方などもメモしておこう。












